円形脱毛症の原因4つとその治療法&治るまでの期間

円形脱毛症の主な4つの原因
具体的な対処法を4つ紹介します。

おおよその治るまでの期間も決まっているので
焦らず向き合って行きましょう。

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4つの原因

主な4つの理由をまとめました。


① ストレス

これが最も多い理由です。

特にこの病気に対して詳しくない人でも
ストレスが原因になるというのはご存知かと思います。


日常でストレスを溜めていることがあると
何かしらの形で体に異常が現れることがあります。

よくあることだと、
お腹が痛くなったりとか、熱が出たりなんてことがありますが
脱毛という形で出る場合もある訳です。



② 遺伝

アトピーなどもこれに当たりますが、
家系的にそういった症状が出やすい場合もあります。

ご家族に同じような症状が出た方がいないか
確認されてみるのも良いでしょう。



③ 出産によるホルモンバランスの乱れ

言うまでもありませんが
出産は本当に本当に大変なもので、
1人以上の命を授かるということは
そのお母さんの身体に負担がかかる訳です。

その反作用から
症状が発症する場合もあります。



④ 免疫機能不全

髪が抜けるというのは誰でも当たり前に起こることですが
自然に生えてくるというプロセスが
免疫不全によって起こるのが遅れるケースもあります。



僕自身の例でいえば
ストレスが原因で二度ほど症状が出ました。

「やるべきことをやらなきゃいけない。
 でもできていない自分がいる。」
という焦りと無力感に数カ月襲われていた結果、
そうなってしまいました。


ただ、原因が分かれば対処法もおのずと見えてきます。

深い悲観はせずに、
できるだけ前向きに向き合ってもらいたい
です。

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治すための方法

治療を促進するための方法を4つ紹介します。


① 病院に行く

まずはこれが一番基本的なことです。

専門家にきちんと診察して頂く事で
適切な対処法がわかるだけでなく、
必要以上に悲観的にならずにもすみますし。


ご自身の日ごろの習慣などもたしかに大切なのですが
誤った治療法に取り組んでは本末転倒ですから。



② 自然治癒

基本的に円形脱毛は自然に回復します。

完治までに半年~1年くらいが平均的で
僕個人の経験から言えば
ある程度の細い毛は数週間で生えてきます。


ここは個人差があるので断言はできませんが
ほとんどの場合は自然に戻るという事を押さえておきましょう。



③ オーガニックなシャンプーを使う

シャンプーやリンスーなどが肌に合っていなかったという可能性もあります。

それが直接的な原因であることは少ないのですが
弱っている患部に強い刺激のものを使ってしまうと
なかなか治るものも治りづらい
です。


ただ、いきなりシャンプーを別のものに変えて
それが合っていなかった!なんて場合もあるので
まずは体に使ってみるなどして
アレルギーがないかどうか確認してからの使用をおすすめします。


また、お医者様が
「長年使っているものならそれが原因じゃないから、変えない方が良い」
と判断される場合もあります。

その際は、医師の指示を優先して下さい。

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④ ストレスをため込まない

どうしてもそんな状況になると気持ちは落ちてしまいがちです。

「悪化したら・・・」「治らなかったら・・・」
とネガティブな未来に引きづられそうになる時もあるでしょう。


僕自身、「やっと生えてきた!」と喜んでいた10日後位に
また患部の毛が全部抜け落ちてしまい
「これの繰り返しになるのかな・・・」と不安にさいなまれていた時もありました。


だけど不思議なもので
その事を忘れていたら、気付いたら生えそろっていたのです。

そういう症状があることさえ忘れるくらいのノリで生活していれば
その事によるストレスって中々強くはなりません。

「いつかは生えてくるさ」と思って
忘れてしまうのも1つの手
ですよ。




終わりに

自分の外見が意図せず変わるというのは
なかなかショックですし受け入れがたいものです。

でも、こういった症状ってけっこうたくさんの人が経験しているものなんです。


40代以降の人に病気の話を聞けば
このくらい(あるいはそれ以上)のエピソードが色々と聞けるはずです。

多少の違いはあれど、みんな近しい事で悩んだり治そうとしたりしてるんだな
という視点が持てれば、結構気持ちも軽くなるものですよ。


これを読んでいるあなたも
「気付いたら治ってた」って状態になることを祈っています。

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